La position au piano

Bonjour à toutes et à tous !
Quelle est la bonne position que vous devez adopter au piano ? Tout a été dit sur le sujet, du plus farfelu au plus classique, donc je vais vous dire ce que je pense être le mieux, le plus naturel.
Une première partie sera consacrée à la position générale, puis la deuxième partie sera axée sur la position du poignet et de la main.

La suite est pour vous.

Vidéo : la bonne position au piano

la position au piano

Si vous avez des douleurs ou des tensions en jouant ou après avoir joué, c’est probablement que vous êtes mal positionnés.
La première chose que vous devez faire en vous installant au piano est un check-up de détente donc :
En partant du haut du corps, vous détendez la tête, la nuque, les épaules, les bras, les poignets.
Il faut essayer d’avoir les bras ballants, même en jouant, les poignets souples et les doigts détendus.

Le placement

• Le nombril est au niveau du Do de serrure (le Do du milieu), ainsi vous êtes bien placé au milieu du piano.
• Les coudes sont au dessus du niveau des touches blanches pour être légèrement vers l’avant.
• Distance avec le piano : il faut pouvoir glisser une main entre le coude et le torse afin d’être suffisamment reculé et donc d’avoir la place de jouer.

Position de la main

L’important, c’est d’avoir deux belles arches au niveau de la main, donc pour cela :

• Les poignets sont dans l’alignement des avant-bras.
• La jonction avec les métacarpiens est relevée et forme une voute.
• Les premières phalanges sont arrondies.

J’espère que cet article vous aura plu ! Si vous êtes intéressé par la méthode et par l’univers du cahier du Cahier du pianiste en général :

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